Fisioterapia

A fisioterapia preenche lacunas a nível de diagnósticos, prevenções, tratamento de lesões a vários níveis, entre outros, na biomecânica e funcionalidade humana decorrentes de alterações fisiológicas.

Osteopatia

Adequada para todas as idades, desde bebés, grávidas e idosos. As técnicas utilizadas ajudam a devolver a  mobilidade às articulações, a estimular os tecidos moles e a relaxar os músculos. Também favorece a circulação, fornecendo mais oxigénio aos tecidos e estimular por sua vez a eliminação de produtos tóxicos.

Terapia Manual

Identificar e corrigir disfunções de movimento nas articulações da coluna vertebral, membros superiores e membros inferiores e com isso entender a relação entre as alterações do movimento normal e a disfunção dos componentes articulares, sistema nervoso e sistema circulatório.

RPG

Consiste em ajustamentos na postura para reorganização dos segmentos do corpo humano, permitindo o reequilíbrio dos músculos que sustêm essa mesma postura. Podem ser tratadas as seguintes patologias: torcicolo, escoliose, lombalgia, dor ciática, hérnia discal, tendinites entre outras.

Pilates Clínico

Este método de treino foca-se no controle da respiração, no centro de gravidade do corpo e na boa postura, que são excelentes para aumentar a capacidade de concentração e melhorar a coordenação motora e também a flexibilidade de todos os músculos e tendões.

Mobilidade e Fortalecimento


Permite manter/melhorar a tonicidade muscular e boa forma física, contribuindo para o aumento do bem estar geral. O objetivo passa por trabalhar aspetos como a melhoria da coordenação motora espacial, a postura, o fortalecimento muscular, a facilitação das atividades da vida diária.


Personal Trainer

Treino personalizado, ajustado aos objectivos, características fisiológicas e patologias do utente! Acompanhamento permanente, de forma segura e com resultados comprovados! Treino dirigido para diferentes objectivos: Perda de massa gorda; Aumentos massa muscular; Recuperação de lesões; Correção postural; Aumento de performance.

Acupuntura

A acupuntura é um método da Medicina Tradicional Chinesa que tem como objetivo principal estabelecer o equilíbrio relativo à pessoa, proporcionando qualidade de vida. É indicada como uma terapêutica preventiva e/ou para doenças presentes no organismo do indivíduo, como por exemplo: cólicas menstruais, dores de cabeça, coluna, tendinites, prisão de ventre, insónias, stress, entre outras.

Podologia

A podologia sofreu uma grande evolução na qualidade dos serviços prestados graças à aplicação de novas tecnologias de diagnóstico e aplicação de novos tratamentos, tornando a Podologia numa área da saúde altamente especializada, podendo a mesma definir-se como o ramo das ciências da saúde que tem por objectivo a prevenção, o estudo, a investigação e o tratamento das doenças do pé.

EPI

É uma técnica revolucionária para o tratamento de tendinopatias, rápida na sua aplicação, e que reduz o tempo de recuperação do paciente. Consiste na aplicação de micro-correntes através de uma agulha de acupunctura, desta forma o fisioterapeuta acede ao tecido macio danificado e induz assim a sua autorrecuperação. Em 48 horas, é recuperada a mobilidade e diminuída a dor gerada pela lesão.

Psicologia

Estamos focados no seu bem estar psicológico e em ajudá-lo a combater as suas dificuldades e receios melhorando o seu dia a dia.

Terapia da Fala

Um dos problemas que requer maior atenção e dedicação. Aqui vai encontrar profissionais altamente preparados para ajudar usando as técnicas mais inovadoras e estimulantes.

Incontinência Urinária

É uma patologia caracterizada por perdas involuntárias de urina, de forma variada, considerada um problema de saúde pública que afeta maioritariamente mulheres, não só senhoras idosas, ou  em situações de pós-parto, existem muitos outros fatores de risco, nomeadamente anormalidades anatómicas. Cada vez mais, meninas nulíparas sofrem de incontinência urinária.

Stretching Global Ativo (SGA)

O Stretching Global Ativo (SGA) é um método de alongamento progressivo e não forçado que tem como objetivo reestabelecer a força, o comprimento e a flexibilidade dos grupos musculares enrijecidos pela prática desportiva e por movimentos/posturas impróprias relacionadas com o trabalho.